床墊5到8年是最佳使用期限，而且這個(gè)還是是在你購買時(shí)就買一張好床墊，且注重保養(yǎng)的前提下。

1、不能只鋪薄床單或直接睡在床墊上，至少放置床墊保護(hù)罩或薄墊，才能減少床墊面料與人體的直接接觸，從而減少污染。

2、床墊要勤曬，天氣好的時(shí)候多曬床墊，能有效減少內(nèi)部污染。

3、床墊要定期翻身。給床墊定期翻身可讓長(zhǎng)期接觸身體的部分得到充分休息，降低污染。

4、要定期用高壓真空吸塵器對(duì)床墊進(jìn)行清理，最大程度掃除床墊內(nèi)部污染物，大大延長(zhǎng)床墊最佳使用期。

需要注意的是，對(duì)于新買的床墊，有可能會(huì)由于適應(yīng)性的問題，也會(huì)導(dǎo)致輕微的腰部酸痛，這種情況下跟床墊的質(zhì)量無關(guān)。

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